宝宝头歪不一定是斜颈，也可能是长期保持一侧睡眠姿势导致的歪头。因此，需要明确诊断并进行治疗。斜颈的原因包括胸锁乳突肌纤维性挛缩、颈椎骨质发育畸形、宫内压力异常和宫内胎位不正等，可能导致宝宝向一侧倾斜、颈部活动受限、面部变形、颅骨发育不对称和脊柱侧弯等问题。治疗应首先采用手法按摩，每天坚持揉捻15-20分钟，以缓解胸锁乳突肌的挛缩。同时，喂奶和睡觉时应将宝宝病患侧向上。对于畸形较重的宝宝，手术治疗可采用胸骨头切断松解术、胸锁乳突肌Z形延长术、关节镜下松解术等。如果是睡眠姿势导致的歪头，一般通过纠正睡眠姿势来改善。在宝宝睡觉期间，可采用较为蓬松的被褥或枕头来纠正，睡觉时婴儿头向左侧倾斜，则可用枕头或被褥将其垫高，以右侧头部贴于枕头上。家长需随时观察婴儿的姿势，发现姿势不对及时纠正，长期保持可改善歪头。